Inspiratie

  • door: Griet Moerman
  • 7 Augustus, 2020
  • Categorie: Blog
Welkom bij MENOGO

Een gloednieuwe site over de menopauze en de overgang. Welkom! Met deze blog wil ik inspireren, informeren en motiveren. Maar hoe ben ik op dit punt gekomen?

Een tijd geleden gebeurde dit:

  • Ik had regelmatig hevige hoofdpijn.
  • Ik had geen energie meer.
  • Ik had hartkloppingen.
  • Ik kon niet meer op namen en woorden komen.
  • Ik wou iets halen in de kelder en na zeven stappen had ik geen flauw idee meer wat ik daar ging doen.
  • Ik kon plots ongelofelijk chagrijnig zijn.
  • Ik verdikte met de minuut, nee, met de seconde, maar… Ik kon er niks aan doen, had constant honger en zin in chocola.
  • Ik kreeg een zwemband.
  • Ik kreeg van die onbedaarlijke huilbuien (zo nu en dan).
  • Ik begon iets te vertellen en was keer op keer de draad kwijt.
  • Ik begon over van alles te twijfelen, vooral over mezelf.
  • Ik bleef maar JA zeggen en nam te veel hooi op mijn vork.
  • Ik bleef mezelf wegcijferen om het anderen naar de zin te maken.
  • Ik had het gevoel me steeds meer te moeten bewijzen.
  • Ik kon plots in paniek slaan, zomaar.
  • Ik had hevige zweetbuien, op alle mogelijke momenten overdag én ‘s nachts.
  • Ik sliep heel slecht.
  • Ik stelde mijn relatie serieus in vraag.
  • Ik had geen zin meer in seks.
  • Ik was bang.
  • Ik was boos.
  • Ik was zó ongelukkig
  • En MOE, van steeds maar doorgaan, blijven ‘aan het wieltje draaien’.

Herken je jezelf hierin?

Wij vrouwen worden momenteel gemiddeld 84 jaar. Dat betekent dat we minimum 1/3 van ons leven in de overgang vertoeven. Dan toch graag zo fit en gezond mogelijk, met weinig of zelfs liefst geen klachten en een grote kans om onze autonomie te behouden tot op hoge leeftijd (niet in een rusthuis dus).

De OVERgang is niet jouw ONDERgang. Je hoeft niet lijdzaam toe te zien. Voor al deze klachten is er een oplossing.

GO